مشاركات المدونة التي تم وضع علامة عليها ب 'العناية بالجسم'

يمكن تقسيم روتين العناية بالجسم إلى عناية يومية وأسبوعية، فهناك نوعان من العناية بالجسم؛ عناية تمارسها كجزءٍ من روتينك دون أن تشعر ودون أن تستغرق منك وقتاً طويلًا، وعناية أخرى ستطلّب بعضًا من الوقت والإهتمام كل فترة لتحصل على أفضل نتيجة لتفتيح الجسم وتنعيمه. تشمل تلك العناية بالوجه واليدين والقدمين والشعر والبشرة بشكلٍ عام بجانب الحفاظ على صفاء ذهنك وصحتك البدنية والجثمانية، وهنا نساعدك على تقديم أفضل رعاية لكل جزء من جسدك على حدى.